Chromosome.de - gesunde Ernährung, Biohacking und Nahrungsergänzung, Anti-Aging und mehr!

Rejuvenation Startup Summit in Berlin, stechende Schmerzen in der Brust

von Chromosome15. Oktober 20229 Minuten geschätzte Lesezeit2 Kommentare

Die größte Industrie der Welt: Kommende Heilmethoden von Alterserscheinungen haben enormes Potenzial für Wagniskapital, prophezeit Biohacker Michael Greve. Sein Rejuvenation Startup Summit in Berlin bringt vielversprechende Technologien zusammen mit...

Gesunde Ernährung

Fermentieren in Vietnam

von Chromosome18. September 20225 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

In Vietnam pflegt man traditionelles, altes Wissen, wie man frische Lebensmittel durch tagelanges Fermentieren in ein therapeutisch wertvolles Nahrungsmittel verwandelt. Im Restaurant Anjoy in Berlin lerne ich wichtige Tricks.

Gesunde Ernährung

Angst und Brain Fog von Hackfleisch

von Chromosome17. September 20223 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

Fleisch von gestressten Tieren ist giftig. Es beeinflusst unsere Gefühle und Gedanken. Wir sollten es schlichtweg nicht kaufen oder essen.

Gesunde Ernährung

Schmerzen durch Orangensaft

von Chromosome15. September 20224 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

Was ist gesund? Mythen des Alltags von gesunder Ernährung erweisen sich manchmal als Sackgasse. Lesen Sie, wie es mir erging nach dem Verzehr von frischem Orangensaft.

Gesunde Ernährung

Vegane Proteine für Muskelaufbau und Gesundheit

von Chromosome20. August 202215 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

Veganes Protein für Sportler sollte passend zubereitet werden, damit sich seine biologische Wertigkeit erhöht. Christian Wenzel ist veganer Athlet. Er weiß am besten, wie man fit wird mit rein pflanzlichem Eiweiß. Gerne plaudert er für Chromosome.de...

CBD, Cannabidiol

CBD bei Allergien: Histamin und Cortison bei Cannabidiol

von Chromosome3. August 202221 Minuten geschätzte Lesezeit2 Kommentare

CBD bei Allergien - ist die Einnahme hilfreich? Ich habe den Selbsttest gemacht. Heute weiß ich jetzt: Von CBD gegen Allergien lasse ich die Finger. Lesen Sie, warum.

Gesunde Ernährung Paleo Ernährung

Knochenbrühe Bio mit Kollagen gegen Schmerzen

von Chromosome3. August 20229 Minuten geschätzte Lesezeit5 Kommentare

Bei Schmerzen im Gelenk oder bei faltiger Haut gibt es kaum ein besseres Therapeutikum, als Kollagen. Gewonnen aus hochwertigen Tierknochen (Suppe) kann Kollagen Schmerzen lindern, Knochenaufbau unterstützen und die Haut glätten. Wie findet man die...

Buchtipp Gesunde Ernährung

Blutgruppendiät – meine Erfahrungen mit Tipps

von Chromosome1. August 20229 Minuten geschätzte Lesezeit3 Kommentare

Blutgruppe und Ernährung? Hängen sie zusammen? Können kerngesunde Lebensmittel genetisch Krankheiten verursachen? Erfahren Sie meine persönlichen Geschichten rund um die Blutgruppendiät. Sie werden staunen!

Nahrungsergänzung

Glutathion Kapseln zur Entgiftung mit bester Wirkung

von Chromosome31. Juli 20224 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

Chronische Vergiftungen können Ursache sein für Nervenkrankheiten. Mit Glutathion reinigen wir den Körper ebenso von körpereigenen Abfallprodukten, wie von Umwelttoxinen. Selbst schwere Nervenkrankheiten, wie Schizophrenie oder Morbus Parkinson...

Anti-Aging Gesunde Ernährung

Natürliche Probiotika frisch vom Baum (Erntezeit)

von Chromosome10. Juli 20223 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

Müssen wir kaufen, was uns gesund erhält? Mitnichten! Die Natur hält Probiotika und Präbiotika bereit zur Erntezeit, kostenlos in Griffweite. Wir brauchen uns nur danach bücken.

Für den Insulin-Index ist Weißbrot die feste Messgröße. Sein Insulin-Index beträgt 100.

Gesunde Ernährung

Insulin-Index Tabelle auf Deutsch

von Chromosome9. Juli 20226 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

Die beste Tabelle für Insulin-Index Werte auf Deutsch! Persönlich recherchiert und zusammen getragen anhand von wissenschaftlichen Studien. Kennen Sie weitere Werte?

Anti-Aging

Grabpflege selber machen als Trauerhilfe

von Chromosome3. Juli 20227 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

Grabpflege tut in der Seele gut. Blumen und Kräuter pflanzen für einen lieben Menschen wirkt ausgleichend auf Körper und Geist. Lesen Sie, wie es mir ging, nach dem Tod meiner Mutter.

Gesunde Ernährung Ketogene Diät

Keto vegan nach Ernährungsplan – meine Erfahrungen

von Chromosome1. Juli 202225 Minuten geschätzte Lesezeit3 Kommentare

Großer Fan bin ich der ketogenen Ernährung. Keto Diät hält gesund. Sie erfrischt meine Mitochondrien in allen Zellen, sorgt für geistige Klarheit und emotionale Stärke. Ketose spült Schadstoffe aus meinem Körper und spendet gute Energie. Passt auch...

Anti-Aging Gesunde Ernährung

Verbessern Sie Ihre Verdauung mit diesen 3 einfachen Hacks!

von Chromosome28. Juni 20226 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

Für gesunde Muskeln brauchen Sie eine gut funktionierende Verdauung. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihren Stoffwechsel unterstützen können bei schwacher Magensäure oder Enzym-Mangel.

MCT Öl Nahrungsergänzung

MCT Öl – alles über Anwendung, Wirkung und Nebenwirkungen

von Chromosome28. Juni 202220 Minuten geschätzte Lesezeit25 Kommentare

MCT Öl liefert kranken Körperzellen insulinunabhängig Energie. So kann es eine Vielzahl von Beschwerden lindern. Als Therapeutikum bei neurodegenerativen Erkrankungen wie Epilepsie ist MCT Öl seit Jahrzehnten bekant. Doch immer mehr gesundheitliche...

Gesunde Ernährung zuckerfrei

Wurst ohne Natriumnitrit, Schinken ohne Zucker, Salami ohne Schwein, Speck ohne Zusatzstoffe

von Chromosome28. Juni 202244 Minuten geschätzte Lesezeit30 Kommentare

Gesunder Speck, Schinken ohne Nitrit und Wurstwaren ohne Chemie sind schwer zu finden. Beinahe alle Produzenten von Fleischwaren fügen ihren Würsten Zucker, Phostphate oder Nitritpökelsalz hinzu. Die Farbe von Fleisch bleibt so schön rot. Doch der...

Anti-Aging Nahrungsergänzung

Nahrungsergänzung kaufen auf Amazon

von Chromosome22. Juni 20228 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

"Kann man Nahrungsergänzungsmittel kaufen auf Amazon?" JA, aber sicher - bei hochwertigen Anbietern, aus Reinsubstanzen, möglichst in BIO Qualität.

Gesunde Ernährung

Blutzucker senken ohne Medikamente mit Ernährung

von Chromosome17. Juni 20225 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

Chronisch krank macht uns die Blutzucker-Achterbahn mit starken Schwankungen von Hyperglykämie zu Unterzucker. Wie können wir sie vermeiden und unseren Stoffwechsel gesund erhalten?

Anti-Aging Gesunde Ernährung

Warum Pestizide uns alle verrückt und krank machen

von Chromosome17. Juni 20228 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

Pestizide greifen tief ein in unseren Stoffwechsel. Sie werden aufgenommen in den menschlichen Körper über alle Biopfade: Haut, Augen, Atmung, Verdauung und Schleimhäute. Pestizide vermeiden wäre wichtig, ist aber beinahe unmöglich geworden.

Anti-Aging

Barfuß gehen, gesund werden

von Chromosome12. Juni 20225 Minuten geschätzte LesezeitTeilen Sie uns Ihre Meinung mit!

Warum barfuß gehen? Entzündungen stoppen Sie mit freien Elektronen gegen Radikale im Körper. Sie können dafür Antioxidantien einnehmen, Elektrotherapiegeräte nutzen und Salben auftragen ... oder Sie ziehen einfach Ihre Schuhe aus.

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Joannas kern gesunder Blog

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