Suchen

Biohacking

In den “Blauen Zonen” leben Menschen sehr lange – gesund und naturverbunden in engen sozialen Strukturen.
Wenngleich es zahlreiche Studien gibt zu deren Lebensgrundlagen, kann man solche Bedingungen in einer Westlichen Zivilisation nicht nachbauen.
Will man lange gesund und fit bleiben, auch in modernen Großstädten, braucht man individuelle Strategien und Hilfsmittel – es geht dabei um viel mehr, als nur Bio Lebensmittel.
Nahrungsergänzungsmittel – individuell kuratiert – sind sinnvoll!
Doch Biohacking geht über Nahrungsergänzungsmittel weit hinaus.

Orthomolekulare Medizin vs. Schulmedizin

Orthomolekulare Medizin vs. Schulmedizin

Mein Freund hat Angst vor Medikamenten. Er glaubt, meine orthomolekularen Kügelchen und Kapseln sind Aberglaube. Nicht einmal Vitamin D will er einnehmen. So versuche ich, meinen Schatz von therapeutisch sinnvollen Mikronährstoffen zu überzeugen.

Chromosome
Neueste Kommentare
  1. Seit einigen Monaten nimmt ein Bekannter mit Alzheimer Lithium Oratate ein. Täglich zwischen 10-20 mg, dazu Omega-3 Algenöl. Bisher sind…

  2. Lieber Stan, ja, die Geschichte kenne ich. Danke für Ihren Beitrag. Hier ist ein Artikel in englischer Sprache über das…

  3. Liebe Petra, danke für ihren freundlichen Kommentar! Sobald Menschen durch Smartphones bzw. soziale Medien Störungen entwickeln und Suchtverhalten, wäre es…

  4. Liebe Joanna! Sie schildern eine Begebenheit mit einer (vermutlich) digitalen Nomadin. Sie haben ihre (vermutlich) Lebensgrundlage ausgeschaltet in der Nacht.…

  5. Ich bin sicher dass Sie kennen die Geschichte mit dem Ei? Als Convenience Produkte in den USA bekannt geworden siend…

  6. Lieber Carlo, das freut mich. MCT Öl macht ab und zu einen gefährlichen Eindruck, besonders am Anfang der Einnahme. Weniger…

  7. Danke, danke, danke! Dachte schon, ich muss zum Proktologen... Hatte Blut auf dem Papier. Ist aber normal am Anfang. Jetzt…