NAD+/NADH

NAD+ gilt als Geheimwaffe der Anti-Aging Community. Nicotinamidadenindinucleotid ist ein körpereigenes Coenzym. Reduziert als NADH trägt NAD bei zum Energiestoffwechsel im Körper. NADH gilt als stärkstes Antioxidans in der Zelle. Wie supplementiere ich richtig?

Citratzyklus einfach erklärt

Der Citratzyklus in den Mitochondrien ist eine Art Ladestation für körpereigene Batterien. Fällt er aus, werden wir krank. Wie pflegt man seinen Citratzyklus? Lesen Sie 10 Tipps für gesunde Energie.

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